SWIMRUN

Discipline sportive en pleine croissance

Discipline sportive en pleine expansion, le swimrun combine natation en eau libre et course à pied en milieu naturel, souvent en alternance et sur de longues distances. Né en Suède en 2006, ce sport est le fruit de l'ÖTILLÖ, une course mythique qui signifie "île en île". Depuis, le swimrun a gagné en popularité à travers le monde et attire des athlètes, hommes comme femmes, en quête de défis, d'aventures et de dépassement de soi.

Comment se pratique le swimrun ?

Le swimrun est un sport de coopération et de soutien mutuel, car il se pratique en binôme. Il exige de l'autonomie, car les équipes transportent elles-mêmes leur équipement, tout au long de la course : combinaisons de natation, baskets pour courir, accessoires de flottaison,...

Contrairement au triathlon, les transitions entre la natation et la course à pied s'enchaînent plusieurs fois au cours d'une compétition ou d'un entraînement swimrun. Les athlètes passent donc d'une discipline à l'autre plusieurs fois, ce qui nécessite une forte adaptation physique et mentale.